Dent Ümitköy

Fırçalama Hatasına Bağlı Diş Aşınmaları

Çok sert fırça kıllarına sahip bir diş fırçası kullanma, çok bastırarak, yana doğru ya da yukarı aşağı çok sert hareketlerle fırçalama, 2 dakikadan uzun sürelerle diş fırçalama, gün içerisinde çok fazla sayıda diş fırçalama dişlerde aşınmalara sebep olabilir.

  • Dişler dairesel hareketlerle fazla bastırmadan fırçalanmalıdır.
  • Günde iki kez, iki dakika süre ile diş fırçalama kafidir.
  • Aşındırıcı özellikte diş macunu, beyazlatıcı kimyasal maddeler kullanımı bu soruna neden olabilir. Yine çok fazla miktarda diş macunu kullanımı zararlıdır. Mercimek büyüklüğü yeterlidir.